Rilassamento fisico sul posto di lavoro.
Nel manuale «L’ergonomia non finisce sul bordo della scrivania» scoprirà quali sono le cause degli sforzi fisici sul posto di lavoro, quali effetti possono avere a lungo termine e come migliorare in modo mirato l’ergonomia delle condizioni di lavoro.
Sedersi e stare in piedi
Chi ogni giorno sta in piedi, si siede e trasporta oggetti, il venerdì avverte le conseguenze di ciò che non andava già il lunedì. La differenza tra resistere e andare avanti raramente dipende da grandi cambiamenti. Il più delle volte dipende dalla sedia giusta. Dal tappetino giusto. Dal tavolo che pensa insieme a Lei.
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Sollevamento e trasporto
Sollevare, trasportare, spingere. Un cartone, un pallet, un carrello di troppo. Il corpo ricorda ogni movimento ripetuto, anche il più piccolo, e non dimentica i sovraccarichi. Per questo, cerchi di ridurre il più possibile le sollecitazioni fisiche.
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